Valitse tilaajalahjasi

Suosittelemme

Etusivu Tuote Juokse!

Juokse!

23.90

Osasto:

Kuvaus

Aki Nummelan uutuuskirja Juokse! on nyt valittavana tilaajalahjaksi. Kirja sisältää runsaasti tietoa ja esimerkkiharjoitteita mm. juoksutekniikasta, peruskestävyydestä, vauhtikestävyydestä sekä maksimikestävyydestä, jotka ovat sovellettavissa aloittelijasta kilpakuntoilijaan. Treenipankista löydät ohjeet mm. tonnin vetoihin ja mäkijuoksuharjoitteisiin. Arvo 23,90€.