Saris H3 – suoravetoinen älytraineri pikatestissä
Ironman Kailua-Konan lukuja murtamassa
Canyon Grail CF SL 8.0 – gravel-pyörän sielu löytyi
Garmin Edge 830 ja Edge 530 – mittarit tielle ja maastoon
Ahkio vai multisport-kärryt? Lähde hiihtolenkille lapsen kanssa
Voitelu tykkilumelle – ohjeillamme onnistut
Miten välttää ylirasitustila? – Arja Uusitalo vastaa
Gravel-pyörä ei piittaa päällysteestä
Trek Madone SLR 9 Disc eTap - unelmafillari ajossa
Putkelta ajo – aja tehokkaasti irti satulasta
Ranskan ympäriajo alkaa – lue Hiski Kanervan ennakko
Miten liikunta vaikuttaa aivoihin? Minna Huotilainen vastaa
Sopeutuminen kuumaan parantaa kisasuoritusta – vinkit helteeseen
Rose Backroad – kylätien kiitäjä
Ensimmäisen maantiepyörän valinta – ohjeillamme onnistut
Orbea Gain – Sähköpyörien sleeper
Kaisa Sali lunasti paikkansa Havaijin Ironmaniin – rasitusmurtuma parantunut
Primož Rogličilla vahva alku Girossa
Giro d'Italia - Rosa-paidan metsästys
UTMB uudisti valintakriteerit – pyrkii polkujuoksun Ironmaniksi
Pyöräily+Triathlon – Mitä menestyminen Havaijin tarunhohtoisella laavasaarella vaatii? Sveitsiläistutkijat selvittivät, mitä voimme oppia pitkän matkan triathlonin maailman ehdottomalta huipulta. Sveitsiläisen tutkimuksen mukaan pitkän matkan triathlonissa menestystä juhlivat nykyään entistä...
Canyon Grail oli kevään 2019 gravel-testimme selvästi innovatiivisin pyörä. Kahdella tankoputkella varustettu ohjaamo vangitsee katseen ja seuraavaksi ihmetyttää halkaistu satulatolppa. Kyse ei kuitenkaan ole kikkailusta. Testiajomme paljastivat, että Canyon on kehittänyt erinomaisen gravel-pyörän...
Pyöräily+Triathlon | Gravel-pyörät ovat erityisen tervetulleita Suomeen. Ne tuovat maantiepyörämäisen vauhdikkaan ajokokemuksen asfaltilta myös pinnoittamattomille teille, ulkoilubaanoille ja talveen. Gravelit eli suoraan käännettynä sorateiden pyörät sopivat cyclocrossareita paremmin jokapaikan...
Jos maantiepyörään sijoittaa lähes 12 000 euroa, on toivottavaa saada rahoille vastinetta. Trek kehuu Madone SLR 9 Disc eTapia markkinoiden nopeimmaksi maantiepyöräksi. Pakkasimme Trek Madone -unelmafillarin Mallorcalle. Trek uudisti Madone-malliston vuodelle 2019. Merkittävimmät uudistukset...
Putkelta ajo on yksi pyöräilyn avainelementeistä. Seisten tai satulasta irti ajamista voi hyödyntää monin eri tavoin. Pyöräilyn eri ajoasennoilla on useita vakiintuneita ja aika humoristisiakin nimiä. Ajetaan ”nenä mutkassa”, ”alaotteelta”, ”putkelta”, ”lepuuttajilta” ja vaikka...
Miten sopeutat kehosi lämpimään, jotta suoritus helteisenä kisapäivänä olisi onnistunut? Suomessa vierailleen huippututkijan ohjeet auttavat, kun sopeutuminen kuumaan on tärkeää vaikkapa triathlon- tai pyöräilykilpailun takia. Monet triathlonin ja pyöräilyn kilpailut ja kuntotapahtumat...
Märkäpuku pitää kehon lämpimänä, nostaa uintiasennon paremmaksi ja lisää turvallisuutta. Sopiva ja pitkäikäinen märkäpuku triathloniin löytyy, kunhan perehdyt asiaan, kokeilet riittävän monta asua ja pidät asuasi hyvässä kunnossa. TEKSTI ILKKA JÄRVIMÄKI KUVA RIIKKA HURRI Triathlonistit...
